Вместе с медицинским психологом мы разобрали основные важные вопросы:
- Как стресс влияет на нашу работу и жизнь в целом
- Как можно отличить положительный стресс от негативного
- Какие есть способы работы со стрессом и какие способы подходят именно нам
- Как стресс из врага сделать своим союзником и научится его использовать
Эксперт встречи - Валерия Мошняцкая более 10 лет является целителем души: мягкая, деликатная, окутывающая, тактичная, с прекрасным чувством юмора. Она использует метод краткосрочной терапии, что позволяет уже на первой встрече решить часть поставленных вопросов. На мероприятии было максимум прикладной информации, что позволило уже сейчас качественно изменить свою жизнь и позаботиться о своем ментальном и физическом здоровье.